作者:沈明萱醫師 ( Ming-Hsuan Sheen, DDS, MS )
治療椅上,坐著兩歲十個月的小男生,準備要塗氟。小男生一坐上椅子就東張西望,還伸手要抓桌面上的器械。一旁的爸爸馬上從口袋拿出手機,食指一滑,螢幕上馬上跳出粉紅佩佩豬的動畫「來,手機拿著看佩佩豬,乖乖坐好檢查牙齒。」
手機或平板等3C產品,是現代育兒不可或缺的工具。關於3C育兒的爭論,網路上有很多討論和建議。今天來談談,看牙醫,要不要給小孩看3C,有哪些優缺點?
兩大缺點
一、剝奪學習的機會
當我們專注在螢幕上,會減少與旁人的互動。面對年紀小、害怕看牙齒的兒童,牙醫師需要藉由大量的對話和交流,才能安撫孩子緊張的情緒、建立信任感。
兒童緊盯著螢幕,根本無聽不到醫師說了什麼,也就沒辦法學會看牙齒要躺好、張大嘴巴。就像在幼稚園,如果小朋友整天拿著手機看影片,或許會安安靜靜地坐著,但是這樣有辦法學習嗎?
治療牙齒的過程會有水氣、器械振動,沒有經過學習、去敏感,只是靠螢幕轉移注意力,效果不大。
二、增加治療困難度
小孩低頭看3C,嘴巴會忘記張開。還有人手機拿得很貼近臉,把整個嘴巴都擋住了,醫師根本沒辦法檢查牙齒。這些都會讓整體治療時間和困難度增加。
小孩看牙醫不配合、坐不住,到底該怎麼做?
從小看牙醫、定期檢查,從長第一顆牙齒(最晚一歲以前)就定期看診。像是讀幼稚園,剛上幼幼班,小孩到陌生的環境,要適應學校的作息、認識老師和同學,久了就能開開心心地上學。看牙齒,也要熟悉看診的流程,和陌生的醫療人員建立關係。
完成禁止3C?難道沒有優點嗎?
建議以「耳朵聽」取代「眼睛看」。長時間的療程,例如根管治療,有時候會超過 30分鐘,可以放音樂或故事給孩子聽。如果要看影片,先詢問看診醫師,讓螢幕和眼睛保持距離(順便顧眼睛),才不會擋到醫師的操作。
結論
科學研究證實,兩歲以前不要接觸3C。太早、長時間接觸螢幕,除了有害視力,還會影響專注力、語言發展、人際互動。比爾蓋茲、賈伯斯都嚴格限制自己小孩使用3C,比爾蓋茲的女兒到14歲才擁有自己的手機。
幼兒專注在螢幕上,少了交流互動的過程,會剝奪學習看牙的機會、增加治療的困難度。從長牙齒就開始看牙(一歲前),從小養成習慣,不需要3C也能好好看牙醫。