WFU

2019年6月28日 星期五

半年偽全職媽媽之心得

作者:沈明萱醫師 ( Ming-Hsuan Sheen, DDS, MS )




老大上幼稚園後,狀況連連。除了小病不斷、適應不良,上學前都一哭二鬧,回到家後,又常常跟老二起衝突。只要兩小一起玩,大人都要在一旁監控,深怕老大一個不開心,出手打人或是亂丟玩具發洩情緒。

有一次下班回娘家接小孩。剛進門,就聽到阿嬤說「媽媽回來了,你自己跟媽媽說你又做了什麼好事。」看到大哭的弟弟,老大站在旁邊拿著他的玩具,一臉不以為然。「你剛剛打弟弟?」「是弟弟先搶我的玩具。」「那個明明是弟弟的。」類似的劇情,幾乎天天發生。

即使研究指出陪伴孩子重質不重量,我還是會自我質疑,孩子的行為偏差,是因為陪伴時間太少嗎?尤其,週末需要出遠門進修或開會時,心中總有揮之不去的罪惡感。平日陪伴孩子的時間已經夠少了,週末還全天不在家,我這樣算是稱職的媽媽嗎?

《當了媽媽,更要練習做自己》讀後心得

作者:沈明萱醫師 ( Ming-Hsuan Sheen, DDS, MS )


成為媽媽後,你還記得曾經的自己嗎?其實,當了媽媽,更要練習做自己!

認識淑慧是在2017年12月說出生命力的活動,我們被分配到同一組,要進行為期兩天的活動。開場互相自我介紹時,淑慧說她是全職媽媽,言語中有些猶豫。原來,淑慧的女兒是重度腦性麻痺,她會成為全職媽媽並不是原先人生規劃的一部分,而是迫於現實。

2019年6月3日 星期一

孕期口腔保健

作者:沈明萱醫師 ( Ming-Hsuan Sheen, DDS, MS )




女性在懷孕期間,從生活起居、飲食、作息都面臨極大的改變。除了要忍受孕吐、腰酸背痛、疲勞、頻尿等不適,還要注意營養的攝取、適度的運動和休息。為了寶寶的健康,各方面都要面面俱到。

孕婦口腔健康對寶寶的影響,是一般人較不了解的。孕婦若有蛀牙、牙齦發炎或牙周病等口腔狀況,對於胎兒及新生兒的健康都會有不良影響,以下一一說明。