WFU

2019年6月28日 星期五

半年偽全職媽媽之心得

作者:沈明萱醫師 ( Ming-Hsuan Sheen, DDS, MS )




老大上幼稚園後,狀況連連。除了小病不斷、適應不良,上學前都一哭二鬧,回到家後,又常常跟老二起衝突。只要兩小一起玩,大人都要在一旁監控,深怕老大一個不開心,出手打人或是亂丟玩具發洩情緒。

有一次下班回娘家接小孩。剛進門,就聽到阿嬤說「媽媽回來了,你自己跟媽媽說你又做了什麼好事。」看到大哭的弟弟,老大站在旁邊拿著他的玩具,一臉不以為然。「你剛剛打弟弟?」「是弟弟先搶我的玩具。」「那個明明是弟弟的。」類似的劇情,幾乎天天發生。

即使研究指出陪伴孩子重質不重量,我還是會自我質疑,孩子的行為偏差,是因為陪伴時間太少嗎?尤其,週末需要出遠門進修或開會時,心中總有揮之不去的罪惡感。平日陪伴孩子的時間已經夠少了,週末還全天不在家,我這樣算是稱職的媽媽嗎?

《當了媽媽,更要練習做自己》讀後心得

作者:沈明萱醫師 ( Ming-Hsuan Sheen, DDS, MS )


成為媽媽後,你還記得曾經的自己嗎?其實,當了媽媽,更要練習做自己!

認識淑慧是在2017年12月說出生命力的活動,我們被分配到同一組,要進行為期兩天的活動。開場互相自我介紹時,淑慧說她是全職媽媽,言語中有些猶豫。原來,淑慧的女兒是重度腦性麻痺,她會成為全職媽媽並不是原先人生規劃的一部分,而是迫於現實。

2019年6月3日 星期一

孕期口腔保健:媽媽是預防寶寶蛀牙最好的醫生

作者:沈明萱醫師 ( Ming-Hsuan Sheen, DDS, MS )




曉婷看著剛拿到的媽媽手冊,忍不住掉下一滴眼淚。

從結婚到這一天,整整等了五年,真的要成為媽媽了。

這期間,為了懷孕,她吃過中藥,調整生活作息,不熬夜、少吃外食、減少工作量,一有空就到各大廟宇拜拜。上次流產後,以為這輩子當不了媽媽了。

現在,她摸了摸肚子,不可置信身體裡住了另一個生命。

「孕期還有七個月,一定要好好呵護寶寶。」

曉婷發揮學生時代K書的精神,翻開媽媽手冊,一頁一頁細讀。深怕自己遺漏重要的資訊,影響寶寶的健康。

「遇到不舒服的症狀可以如何處理?頻尿、噁心、嘔吐…」書上寫的這些,曉婷都經歷了。希望隨著日子過去,噁心、孕吐能減緩,能夠隨心所欲吃東西解饞。

翻到準媽媽生活篇,第56頁寫到「…接受牙醫師每半年口腔檢查及洗牙一次。」

想不起來上次檢查牙齒,是什麼時候了。曉婷拿起手機,在行事曆寫上「預約牙醫」。懷孕期間,牙齒變得更敏感。遇到偏冷的食物,會感到一陣酸痛,有時候刷牙還會流血,真的該看醫生了。