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2018年9月26日 星期三

閱讀心得《挺身而進》臉書營運長給職業婦女的3個建議





作者:沈明萱醫師 ( Ming-Hsuan Sheen, DDS )

這本書雖然標榜適合所有未婚、已婚女性閱讀,主要的目標受眾還是職業婦女。

我閱讀這本書時,是有兩個孩子的職業婦女,生活上,應付雙寶,焦頭爛額; 職場上,面臨就業第十年的瓶頸。工作上的壓力,加上照顧孩子耗盡下班剩餘的體力,蠟燭兩頭燒,總覺得什麼事情都做不好。閱讀此書後,重新檢視我的人生,不強求一切都做到完美,且珍惜家人在育兒上的協助。

挺身而進作者雪柔Sheryl Sandberg利用自身的經驗,和女性朋友分享,即使位居高位,她的煩惱也包括:如何讓孩子準時上學、誰要去接小孩下課等職業婦女常見的煩惱。她還利用實際的數據證實,女性和男性能力相當,不該受性別框架而自我設限。書中提到的許多見解,都是平常少被談論的議題。

以下分享書中對我最受用的三點:不自我設限與伴侶分工合作別想要兼顧一切。

2018年9月20日 星期四

<我不要打針!>牙科的大魔王- 局部麻醉注射





作者:沈明萱醫師 ( Ming-Hsuan Sheen, DDS )

這天高雄下雨量又破紀錄了,停止上班上課,但是醫院沒放假。下午一開診,就聽到兒童牙科門診傳出聲嘶力竭的哭喊聲,看來一場硬戰又要上演了。

『媽媽,我不要打針我不要打針!』

『不行,不是已經跟你說好幾次了,新玩具也都買了,今天就是要乖乖配合!』

『我不要我不要,我會怕~』

『像蚊子叮一下,等下就不痛了,忍耐一下啦!』媽媽耐著性子安撫小男孩。但看得出來,眾目睽睽下,媽媽的表情很尷尬,壓抑著微微的怒氣。

『騙人騙人,打針很痛,我不要啦!!!』

一位約莫七歲的男孩,因為多長了一顆牙齒,影響正常門牙的生長,被安排來拔除多的牙齒。只見他哭得淚流滿面,雙手死命蓋住嘴巴,一副深怕醫師拿起注射針筒攻擊他的模樣。


2018年9月8日 星期六

<超重要>兒童牙科約診的地雷時間



當爸媽的都知道,帶小孩出門,要算好時間,避免遇到小孩『歡』的時候。最愛的玩具還要記得帶,否則小孩大發脾氣全家都掃興。

看牙科也是一樣,要天時地利人和😆

2018年9月4日 星期二

向阿德勒教養學兒童看牙:3招輕鬆搞定孩子





作者:沈明萱醫師 ( Ming-Hsuan Sheen, DDS )

最近為了管教進入三歲叛逆期的兒子😓,讀了很多心理學相關書籍。其中阿德勒的正向教養,跟兒童牙科醫師面對小朋友時的原則相似。看完這些書籍,不但對於如何『教』小孩多了一點把握,在臨床上面對小患者,也無往不利。


阿德勒是誰


阿爾弗雷德·阿德勒(Alfred Adler,1870-1937)。是和弗洛伊德、榮格齊名的心理學家,為心理學的三巨頭。根據他的理論延伸出來的教養著作有《不教養的勇氣》、《溫和且堅定的教養》、《阿德勒的父母成長課》等。針對5歲以下兒童,推薦閱讀《阿德勒的幼兒教養課》。


阿德勒式教養


《阿德勒的幼兒教養課》封面的副標題就是『培養孩子面對挑戰的勇氣』。人生天天都要面對大大小小的挑戰,看牙齒對於學齡前兒童,更是一大挑戰。

門診常見爸媽焦慮地詢問『他很怕看牙齒,怎麼辦?』到底要如何培養孩子的勇氣呢?以下分享書中三點實用技巧:


2018年9月1日 星期六

3步驟選對牙齒的補品 - 氟化物





作者:沈明萱醫師 ( Ming-Hsuan Sheen, DDS )

國內外利用氟化物預防蛀牙或降低蛀牙率的歷史相當悠久,常見的氟化物包括含氟牙膏、含氟漱口水、氟錠或醫師的專業塗氟。面對這麼多選項,到底要如何選擇才能有效預防蛀牙?選擇正確的氟化物,必須評估孩子的蛀牙風險、年齡和家庭狀況。