《一流的人如何保持巔峰》讀後心得

作者：沈明萱醫師 ( Ming-Hsuan Sheen, DDS )

一流的人？這本書是給精英看的嗎？只想簡簡單單過日子，也需要讀這本書嗎？

這本書的原文名稱是Peak Performance，主要是推崇該如何發揮實力，同時避免倦態。

即使只是普通的上班族，書中提供有科學實證的方法，讓你能有效率的搞定例行工作或是瑣碎的雜事。

說出影響力十班課後心得

作者：沈明萱醫師 ( Ming-Hsuan Sheen, DDS )

最大收穫

重新認識自己。職場上很少有機會講感性的故事，連跟小孩講故事都講的哩哩拉拉了，我真的有能耐只靠一張嘴（不靠投影片）就說出感動人心的故事嗎？

上完這堂課，我想要告訴大家：你以為的缺點，其實是優點，甚至是爆點，就看你怎麼運用。