《一流的人如何保持巔峰》讀後心得

作者：沈明萱醫師 ( Ming-Hsuan Sheen, DDS )

一流的人？這本書是給精英看的嗎？只想簡簡單單過日子，也需要讀這本書嗎？

這本書的原文名稱是Peak Performance，主要是推崇該如何發揮實力，同時避免倦態。

即使只是普通的上班族，書中提供有科學實證的方法，讓你能有效率的搞定例行工作或是瑣碎的雜事。

說出影響力十班課後心得

作者：沈明萱醫師 ( Ming-Hsuan Sheen, DDS )

最大收穫

重新認識自己。職場上很少有機會講感性的故事，連跟小孩講故事都講的哩哩拉拉了，我真的有能耐只靠一張嘴（不靠投影片）就說出感動人心的故事嗎？

上完這堂課，我想要告訴大家：你以為的缺點，其實是優點，甚至是爆點，就看你怎麼運用。

好好刷牙的秘密武器：牙菌斑顯示劑

作者：沈明萱醫師 ( Ming-Hsuan Sheen, DDS )

「醫師，小孩刷牙都刷沒幾下，就說他已經刷好了，怎麼辦。」

「我每天都有幫他刷牙，還是蛀牙了，到底是哪裡沒刷乾淨？」

如果各位爸爸媽媽也有以上的困擾，今天要介紹刷牙神器 - 牙菌斑顯示劑，能夠有效的解決刷不乾淨的難題。

兒童牙科課本選擇指南

作者：沈明萱醫師 ( Ming-Hsuan Sheen, DDS )

雖然大學的時候念書都是讀共筆為主，畢業進入臨床後，要學好一門學科，還是要讀課本，才能學到有系統、邏輯和根據的知識。

以下以幾本我有收藏的兒牙課本，介紹優缺點，供對兒童牙科有興趣的醫師參考。

門診資訊

高雄醫學大學附設醫院 兒童牙科

地址：高雄市三民區十全一路100號
預約看診：07-3121101轉分機7008
注意事項：本科採約診制，請於上班時間來電約診，目前不開放醫院官網或App掛號。

孩子為什麼害怕看牙醫:談牙科恐懼(dental fear)三大原因

作者：沈明萱醫師 ( Ming-Hsuan Sheen, DDS )

「一坐上診療椅，還沒治療，就開始哭了。」

「換了好幾個診所，還是沒辦法，他連嘴巴都不張開。」

「之前醫師要打麻醉針的時候，他會亂動，手還會摀住嘴巴。」

家長帶孩子去看牙醫，最擔心小孩不配合了。牙科治療，即使是填補小的蛀牙，從清潔牙齒到放上填補材料，至少需要五分鐘的時間。這短短的五分鐘可能因為孩子不願意張口、不想乖乖躺好或哭鬧掙扎，而影響治療品質，甚至中斷療程。

以上的場景是很多家長心中的痛或惡夢。這一章會探討兒童害怕看牙醫，背後的原因是什麼、如何陪伴孩子克服看牙恐懼、看牙醫時該注意哪些禁忌，一起來看看如何讓孩子好好看牙醫吧。

分組競賽於課堂上的應用- 牙醫系

作者：沈明萱醫師 ( Ming-Hsuan Sheen, DDS )

今年是我負責高醫牙醫系兒童牙科學的第三年，授課的內容是是牙髓治療這堂課。從備課開始，就一直在思考，如何讓學生想聽、專心聽和聽得懂。